健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子500克冰糖120克相克食物桔子糖水的做法1.把桔子去皮，冰糖称重。2.桔子扒成小瓣，...
发布时间：2017-10-14 06:12
食材用料马铃薯2个相克食物 瘦肉50克 红辣椒两个葱适量相克食物醋适量相克食物 盐适量油适量马铃薯炒肉的做法1.土豆削皮洗净切丝...
发布时间：2017-10-14 06:11
食材用料 通菜一把 腐乳两块 油渣子适量 盐味精适量腐乳炒通菜的做法1.通菜摘好泡水洗净2.捞起沥水3.锅里放入油渣子炸出油4.再放...
发布时间：2017-10-14 06:10
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料小白菜3棵相克食物西红柿1个相克食...
发布时间：2017-10-14 06:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 糯米面75克 粘米面75克 澄面50克...
发布时间：2017-10-14 06:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红辣椒5斤 盐300g味精100g相克...
发布时间：2017-10-14 06:05
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土鸡蛋2只韭菜一小把相克食物 精盐3克味精少许相克食...
发布时间：2017-10-14 06:05
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 食油适量 猪前腿瘦肉80克蒜适量相克食物 生抽适量料酒适量水淀粉适量姜适量相克食...
发布时间：2017-10-14 06:03
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡肉：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料粉丝一包相克食...
发布时间：2017-10-14 06:02
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉100克相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-14 06:02
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 乌冬面200克丝瓜1条...
发布时间：2017-10-14 06:02
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜300克相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:01
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 麦仁适量小米适量相克食物 水适量麦仁小米粥的做法1.麦仁洗净用清水泡一个晚上，第二...
发布时间：2017-10-14 05:59
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料西红柿1个相克食物黄瓜少许相克食物吉利丁粉20克果汁软糖的...
发布时间：2017-10-14 05:59
食材用料 大头鱼鱼头半个 豆鼓适量 蒸鱼鼓油适量油少许 盐少许姜1小块相克食物大葱半根相克食物 红线椒半根大蒜1头相克食物料酒...
发布时间：2017-10-14 05:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物油少许 盐少许 十三香少许葱小半段相克食物黑芝麻少...
发布时间：2017-10-14 05:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 黄辣丁300g西红柿两个相克食物 酸汤两勺 酸菜两片 泡辣椒1个 盐适量 鸡精适量 姜...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆300克相克食物番茄200克相克食物番茄...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料兔肉300g相克食...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料黄豆200克相克食物芒果1个相克食物 润唐内脂1小包 水2000ml...
发布时间：2017-10-14 05:56
