健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料胡萝卜一个相克食物 瘦肉半斤芹菜一小把相克食物面粉...
发布时间：2017-10-12 13:02
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个左右相克食物 蒜瓣一头 葱沫一点生姜适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-12 13:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃小萝卜200克白糖适量相克食物香醋适量相克食物 红辣椒干1个 蒜泥适量水清...
发布时间：2017-10-12 12:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉半斤 发酵粉3克油适量 鸡精一小勺 盐一小勺 水适量自制...
发布时间：2017-10-12 12:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料青椒1个...
发布时间：2017-10-12 12:54
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡一只葱适量相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-12 12:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 螺丝椒几个葱半根相克食物姜一小块相克食物...
发布时间：2017-10-12 12:48
食材用料 汤圆500番薯500克相克食物生姜三块相克食物 红糖或白糖15克番薯汤圆姜糖水的做法1.汤圆从冰箱取出备用，番薯洗干净削皮...
发布时间：2017-10-12 12:46
食材用料 面…适量豆芽…适量 菠菜…适量 食盐…少许蒜末…少许 姜末…少许葱末…少许 香醋…少许香菜…少许 辣椒面…少许食用油...
发布时间：2017-10-12 12:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 #原味奶茶#330ml 淡奶油/淡奶90ml糖30g相克食物 盐两/三指两撮 红茶碎末12g牛奶330ml相克食...
发布时间：2017-10-12 12:42
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄酒少许鸡蛋一个相克食物 蒜末少许 面包糠...
发布时间：2017-10-12 12:37
食材用料 牛里脊一块 黑胡椒腌料适量 橄榄油适量番茄酱适量相克食物 生菜叶，小番茄少许番茄黑椒牛排的做法1.牛里脊一块，大约12...
发布时间：2017-10-12 12:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海带：软坚、化痰、消痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物海带若...
发布时间：2017-10-12 12:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料鸡腿1根相克食物油菜2棵相克食...
发布时间：2017-10-12 12:20
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾500克相克食物油适量 海鲜酱油5克白糖5克相克食物...
发布时间：2017-10-12 12:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾鱼板面一盒牛奶一盒相克食物番茄一个相克食物鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-12 12:15
食材用料 面条3两鸡蛋2个相克食物荷包蛋面的做法1.水烧开放空心菜，待滚几下捞出2.再放面条至熟3.热锅放猪油，再打两个鸡蛋至煎...
发布时间：2017-10-12 12:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐1张黄瓜1根相克食物香菜少许相克食物 耗油少许...
发布时间：2017-10-12 12:13
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃相克食物 柠檬汁糖相克食物带果肉的樱桃酱的做法1.准备好一个不粘锅或者是...
发布时间：2017-10-12 12:12
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莴苣一根相克...
发布时间：2017-10-12 12:11
