健康功效 鸭血：补血、解毒鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 毛肚200g鸭血200g 豆芽50g豆皮一张相克食物青菜适量相...
发布时间：2017-10-09 16:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油250g 蔓越莓干125g 低筋面粉350g白糖135g相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-09 16:27
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料苹果一个相克食物银耳半颗相克食物枸杞少许相克食...
发布时间：2017-10-09 16:21
食材用料 馒头一个土豆一个相克食物西红柿一个相克食物黄瓜一个相克食物葱适量相克食物蔬菜馍花的做法1.将土豆、黄瓜、西红柿、...
发布时间：2017-10-09 16:12
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 自制剁椒一...
发布时间：2017-10-09 15:31
食材用料 剃刀鱼300克 盐15克 胡萝卜片20克香菜15克相克食物盐水鱼的做法1.选新鲜鱼，鱼越新鲜就越好吃。2.鱼去内脏杂物，清洗干...
发布时间：2017-10-09 15:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-09 15:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉或面包粉适量 清水或牛奶适量鸡蛋1个相克食物 黄油或植物油适量糖...
发布时间：2017-10-09 15:26
食材用料 新鲜柑橘3000克甘草50克相克食物 盐适量 玻璃瓶一个陈酿咸柑橘的做法1. 首先将甜皮金橘洗干净2.然后晒干水份备用3.洗干...
发布时间：2017-10-09 15:25
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料绿豆50克相克食物糯米50克相克食物冰糖适量相克食物糯...
发布时间：2017-10-09 15:24
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子1个相克食物番茄2个相克食物 植物油...
发布时间：2017-10-09 15:20
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 油，盐，老抽，料酒适量 花椒，大料，蚝油适量 葱姜蒜，糖，黑胡...
发布时间：2017-10-09 15:19
食材用料 鸡胸肉1块油适量 辣椒粉适量 葱姜蒜适量 麻椒粒适量大料少许芝麻少许相克食物 盐少许糖少许相克食物 生抽少许料酒少许...
发布时间：2017-10-09 15:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物面...
发布时间：2017-10-09 15:17
食材用料 猪脊肉鸡蛋面粉或生粉随意 油葱盐糖醋，番茄酱随意糖醋脊肉的做法1.把猪脊肉切条，不要太大，小点容易熟。2.拿一个干净...
发布时间：2017-10-09 15:16
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣...
发布时间：2017-10-09 15:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪腿骨500克 胡萝卜一根小葱一棵相克食物姜两片相克食物料酒...
发布时间：2017-10-09 15:14
食材用料 新鲜草莓数颗 牛奶巧克力砖50g 烘焙纸适量草莓甜心的做法1.将整块巧克力砖切下自己要使用的量，切的越细融化越快。2.取...
发布时间：2017-10-09 15:14
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊排适量白萝卜适量相克...
发布时间：2017-10-09 15:12
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 泡椒适量 泡姜适量蒜2瓣相克食物 食盐适量 鸡精适量食用油适量泡...
发布时间：2017-10-09 15:11
