食材用料 土豆 米饭土豆1个 米饭一碗 香其酱适量黄瓜1根相克食物火腿1根相克食物小葱1根相克食物香菜适量相克食物 辣椒油适量土...
发布时间：2017-10-03 17:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物胡...
发布时间：2017-10-03 17:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-03 17:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 酥饼：黄油125克 酥皮：糖粉50克 酥皮：蛋黄2颗 酥皮：低筋面粉250克...
发布时间：2017-10-03 17:30
食材用料 水晶粉100克麦芽糖320克 水150克 馅料适量水晶粽的做法1.准备好材料2.水加粉拌匀后加入麦芽糖再拌匀3.拌匀后用保鲜膜封...
发布时间：2017-10-03 16:52
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 去头鲢鱼1块（200克）豆腐150克相克食物 大豆油40克...
发布时间：2017-10-03 16:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挞皮：黄油75克白砂糖35克相克食物 全蛋液30克 盐1克 低筋面粉125克 奶粉20...
发布时间：2017-10-03 15:31
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 美国加州核桃仁50克 去核大枣50克糯米150克相克食...
发布时间：2017-10-03 15:30
食材用料 秋葵200克油适量 盐适量生姜少许相克食物清炒秋葵的做法1.秋葵切去根部.清洗干净2.切成粗粗的条状.备用3.准备生姜4.油...
发布时间：2017-10-03 15:23
食材用料 白萝卜150公克 红萝卜1条 小黄瓜1条 罐头凤梨片100公克 盐适量 甘醋汁适量甘醋泡菜的做法1.白萝卜去皮切粗丁，用盐腌渍...
发布时间：2017-10-03 15:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉相克食物大蒜适量相克食物 老抽适量 盐适量...
发布时间：2017-10-03 15:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉300克 绿叶菜适量葱适量相克食物蒜两瓣相克食物花椒粉适量 辣椒粉适量 盐（分两次...
发布时间：2017-10-03 14:58
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料 泡菜100g蛤蜊200g相克食物...
发布时间：2017-10-03 14:33
健康功效 茶叶：除烦、化痰、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳桂圆：补心、补脾、益气食材用料茶叶相克食物冰糖相克食物桂圆相克...
发布时间：2017-10-03 14:33
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料红椒 瘦肉油 盐淀粉 生抽蒜相克食物红椒肉片的做法1.原料图，分别洗净待用。2.红椒、瘦...
发布时间：2017-10-03 14:09
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 椰子浆三分之一罐白糖100克相克食物鱼胶粉35克 炼奶8勺 开水600克椰子糕的做法1...
发布时间：2017-10-03 14:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克鸡蛋2个相克食物葡萄干适量 玉米油15克 泡打粉1克白砂糖25克相...
发布时间：2017-10-03 13:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克...
发布时间：2017-10-03 13:49
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血卷心菜：补虚、利湿、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 水晶粉丝木耳相克食物卷心菜相克...
发布时间：2017-10-03 13:48
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 肉适量 生粉适量料酒适量 葱瓣3颗油1大勺 盐1小勺半生姜2片相克食物...
发布时间：2017-10-03 13:48
