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羊肉馅混沌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 羊肉馅适量 面团200克左右小葱少量相克食物 拌馅用酱油少量 耗油少量 盐少...

发布时间:2017-10-03 13:40

茄子煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物 肉末50克 蒜粒4粒辣椒3个相克食物酱油1.5汤匙 老抽半汤匙蚝油1汤匙胡...

发布时间:2017-10-03 13:40

面包花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200g 纯牛奶100g白糖30g相克食物黄油20g 酵母4g 炼乳10g 鸡蛋...

发布时间:2017-10-03 13:40

韩式石板豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 内脂豆腐2盒 葱姜蒜肉适量韩式石板豆腐的做法1.豆腐2盒,打开盒子放到指定石板里面烧热备用。2.调料放入锅里放入尖椒沫...

发布时间:2017-10-03 13:33

草莓香蕉豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水草莓:暖肝、补肝、止泻香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料黄豆相克食物草莓相克食物香蕉相克食物...

发布时间:2017-10-03 13:32

拔丝白果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4相克食物淀粉100g白糖100g相克食物芝麻...

发布时间:2017-10-03 13:31

黄金土豆酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆两个相克食物面粉100克鸡蛋1个相克食物 盐半勺油...

发布时间:2017-10-03 13:31

桂圆莲子鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡蛋相克食物桂圆肉相...

发布时间:2017-10-03 13:31

芋头香鸭煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料 主材: 烧鹅/鸭1只 去骨切块芋头700克相克食物 去皮切块青葱3条相克食物 去尾切丝 汁...

发布时间:2017-10-03 13:31

豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 酵母5克 豆沙馅适量 盐1克豆沙包的做法1.称的300克面粉,5克酵母,然后用一碗温水把酵母化开,将面粉的盆中间...

发布时间:2017-10-03 13:30

醋焖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料黄花鱼300克【2条】醋2大勺相克食物...

发布时间:2017-10-03 13:29

番茄香菇牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物香菇3朵相克食物 酱牛肉8...

发布时间:2017-10-03 13:18

黄金海皇星的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 面包糠 馄饨皮 盐 白胡椒...

发布时间:2017-10-03 13:18

酸菜烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物 清水适量香油适量蒜相克食物干辣椒相克食物黄花鱼520g 酸菜7...

发布时间:2017-10-03 13:18

米粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料猪肉相克食物 蒸肉米粉鸡蛋相克食物料...

发布时间:2017-10-03 13:14

红烧虹鳟鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虹鳟鱼1条葱20g相克食物姜10g相克食物 白酒适量花生油25ml 蒸鱼豉油30ml红...

发布时间:2017-10-03 13:13

西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料西红柿相克食物豆腐相克食...

发布时间:2017-10-03 13:13

蔬菜沙拉吐司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 麦吐司 白吐司 青瓜番茄相克食物鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-10-03 13:08

杭椒牛柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛里脊250克 杭椒150克 生粉5克 食用...

发布时间:2017-10-03 13:06

照烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿5个相克食物...

发布时间:2017-10-03 13:06