食材用料 血蛤300g生姜1块相克食物白醋3汤勺相克食物糖1小勺相克食物白灼血蛤的做法1.准备血蛤，生姜，血蛤用牙刷认真刷干净。2....
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜一根相克...
发布时间：2017-10-29 01:23
食材用料 鱼1条姜适量相克食物大蒜半个相克食物 盐适量 生抽适量微波炉烤鱼的做法1.把鱼处理干净洗净后将鱼的两面都划三刀装盘备...
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芝麻若干相克食物面粉若干糯米粉...
发布时间：2017-10-29 01:23
食材用料面粉适量 鲜虾适量 瘦猪肉适量韭菜适量相克食物 精盐适量香油适量鸡蛋适量相克食物香菜适量相克食物 紫菜（带调料的紫菜...
发布时间：2017-10-29 01:22
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦2个相克食物独蒜2个相克食物油适量 盐适量 鸡精少许清炒西葫芦的做法1.主...
发布时间：2017-10-29 01:22
食材用料 香干3块 小芹菜两颗蒜苗两颗相克食物 红辣椒两个炒香干的做法1.香干切小段2.芹菜，蒜苗，红辣椒切好备用3.香干油热后倒...
发布时间：2017-10-29 01:21
食材用料 盐适量味素适量相克食物酱油少许胡椒粉少许 太白粉适量 酒少许 好菇道美白菇半包 好菇道海鲜菇半包 鱼浆适量 油豆腐数...
发布时间：2017-10-29 01:20
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇两条蒜头少许相克...
发布时间：2017-10-29 01:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料面粉60克黄...
发布时间：2017-10-29 01:20
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽400g相克食...
发布时间：2017-10-29 01:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 前肋骨一条土豆半个相克食物八角一朵 香叶两片 香葱...
发布时间：2017-10-29 01:18
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条1斤葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:16
食材用料 【油皮】(16个紫薯酥用量） * 中筋面粉 150克 *黄油60克 *糖粉20克 *紫薯泥60克 *牛奶50克 【油酥】(16个紫薯酥...
发布时间：2017-10-29 01:16
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒冬瓜：化痰、利水、清热食材用料螃蟹3只相克食物冬瓜一斤相克食物香葱适量相克食物香...
发布时间：2017-10-29 01:16
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一斤相克食物白糖适量（看个人口味）相克食物自制豆沙馅（红豆）的做法1.头个...
发布时间：2017-10-29 01:14
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荷兰豆250克相克食物 瘦肉适量姜适量相...
发布时间：2017-10-29 01:14
食材用料 酸菜一颗 野生小鲫鱼1斤 食物油适量 姜，蒜，葱，花椒适量 泡椒适量酸菜鲫鱼汤的做法1.鱼破肚，腌制好2.调料备好3.酸菜...
发布时间：2017-10-29 01:14
食材用料 芝麻核桃粉200g糯米粉适量 猪油（馅儿）70g糖50g相克食物 盐适量 花椒油适量 面粉（水油皮）200g猪油40g 面粉（油酥）1...
发布时间：2017-10-29 01:13
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓1／3杯相克食物 新鲜薄荷叶6一7片 朗姆酒60ml 苏打水或汽泡酒60ml糖1茶匙相...
发布时间：2017-10-29 01:13
