健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苔500g相克食物鸡蛋2个相克食物油适量酱油适量 盐...
发布时间：2017-09-24 18:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 笋干100克排骨300克相克食物 脆皮肠适量 盐适量胡椒粉适...
发布时间：2017-09-24 18:14
食材用料 石花草50克 水1500克 水1000克白醋半勺相克食物 糖水适量石花的做法1.准备好石花草，清洗干净2.用纱布包起来，加入1500...
发布时间：2017-09-24 18:13
食材用料 白菜，豆腐，五花肉适量 肉，莲藕，胡萝卜适量白菜莲藕五花肉炖豆腐的做法1.五花肉下冷水锅煮颜色发白捞出2.胡萝卜藕切...
发布时间：2017-09-24 18:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉250克鸡蛋1个相克食物 糖(跟个人添加)25克小苏打2克 泡打粉1克 色...
发布时间：2017-09-24 18:07
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼若干条相克...
发布时间：2017-09-24 18:07
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 东北大米300克糯米50克相克食物 緑豆50克 水适量绿豆稀饭的做法1.緑豆冲洗干...
发布时间：2017-09-24 18:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄骨鱼5条葱一根相克食物姜两片相克食物枸杞几个相克食物 盐适量 酒几滴黄...
发布时间：2017-09-24 18:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒碎适量 白葡萄酒一勺 水适量 意大...
发布时间：2017-09-24 18:04
食材用料 文昌鸡一只大蒜一颗相克食物胡椒八粒姜三片相克食物 盐适量清炖整只鸡的做法1.整只鸡2.大蒜 胡椒 姜3.锅里加适量的凉水...
发布时间：2017-09-24 18:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 手擀面适量 葱花适量油适量 水适量西红柿一个相克食物生菜适量相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料牛肉300克相克食物 尖椒1个红椒1个 盐适量...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 油麦菜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油麦菜一小把相克食物青椒1个相克食物蒜3瓣相克食物姜3片...
发布时间：2017-09-24 17:59
食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个（盆要比锅小）自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克，水60毫升，对成糊状。2.准备出一...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 砂仁：温中止泻、和胃、和胃止呕草果：温中、祛痰、截疟白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 主料： 鸡1只（1000克...
发布时间：2017-09-24 17:55
食材用料 面粉（水油面团）120克 黄油（水油面团）30克 水（水油面团）60克 低筋面粉（油酥）100克 黄油（油酥）50克 绿豆馅250...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜500克相克食物大蒜30克相克食物 盐10克味精5克相克食物米醋30克相克食物 生抽5克香...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝半斤相克食物 尖椒一个或者半个 盐葱相克食物姜...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉150克豆角600克相克食物 盐适量酱油适量花椒粉少...
发布时间：2017-09-24 17:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠1根相克食物青椒150克相克食物油半勺 盐半勺 生抽1勺蒜1瓣相克食物青...
发布时间：2017-09-24 17:43
