健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝适量相克食物大蒜2个相克食物生姜1段相克食物碳烤生蚝的做法1.买...
发布时间：2017-09-24 17:42
食材用料花蛤500克相克食物 四川郫县豆瓣酱少量料酒适量 老抽适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-09-24 17:39
食材用料洋白菜1相克食物 猪油 蒜末 鱼露 适量 盐 糖 辣椒 黑胡椒适量素炒洋白菜的做法1.先把洋白菜用手撕成小块形状，用刀切也...
发布时间：2017-09-21 20:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两个相克食物香菇四五个相克食物辣...
发布时间：2017-09-21 20:15
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料红豆100克相克食物花生50克相克食物大枣5颗相克食物枸杞20...
发布时间：2017-09-21 20:08
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料冰糖适量相克食...
发布时间：2017-09-21 19:51
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫菜适量相克食物虾...
发布时间：2017-09-21 19:40
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头900克相克食物生姜3片相克食物红烧芋头的做法1.芋头削皮，切块状。2.热锅下油爆香...
发布时间：2017-09-21 19:36
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 胡辣汤一包虾仁10粒相克食物 葱花适量香菜适...
发布时间：2017-09-21 19:32
健康功效 米饭：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物菠萝1个相克食物胡...
发布时间：2017-09-21 19:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳菜适量相克食物面粉一杯 虫草菇适量胡萝卜少许相克食物油少许 盐少许 鸡...
发布时间：2017-09-21 19:13
食材用料 大头菜450g 辣椒油适量 核桃油适量 盐适量米醋适量相克食物凉拌大头菜的做法1.大头菜洗净，撕成块状。2.撕好的大头菜放...
发布时间：2017-09-21 19:12
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳1块相克食物香...
发布时间：2017-09-21 19:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨100克相克食物萝卜100克相克食物料酒适量醋适量相克食物姜一块相克食物陈皮二片葱...
发布时间：2017-09-21 19:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉110克黄油1...
发布时间：2017-09-21 19:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 饼底：酥性饼干100克黄油40克 蛋糕体：奶油奶酪200克...
发布时间：2017-09-21 18:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒菠萝：止泻、消食积、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐400克相...
发布时间：2017-09-21 18:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺牛奶：富含蛋白质食材用料土豆一个相克食物山药一个相克食物牛奶少量相...
发布时间：2017-09-21 18:51
健康功效 油麦菜：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料油麦菜五棵相克食物花生油适量蒜四瓣相克食物葱...
发布时间：2017-09-21 18:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣20克相克食物黑米6...
发布时间：2017-09-21 18:47
