健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料猪肉半斤相克食物白...
发布时间：2017-09-20 07:37
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米...
发布时间：2017-09-20 07:35
食材用料 凉瓜、鸡蛋凉瓜一根、鸡蛋四只 油、盐、酱油、鸡粉适量凉瓜炒蛋的做法1.（凉瓜切薄片用一小勺盐腌制30分钟，鸡蛋打开并...
发布时间：2017-09-20 07:31
食材用料 蕃薯8个 水适量煲蕃薯的做法1.把蕃薯洗干净2.加入水没过蕃薯3.然后盖上盖子，大火煲30分钟4.30时分钟后拿根筷子从中间...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 小虾干60克 小红椒4个蒜头2瓣相克食物姜1小块相克食...
发布时间：2017-09-20 07:27
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟食材用料 狗肉1500 葱姜适量草果2个 椒盐适量 美极鲜酱油适量 盐适量黄酒适量白切狗肉的做法1....
发布时间：2017-09-20 07:26
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料花生米 半斤相克食物芹菜一小棵相克食物 盐适量香油一勺香醋几滴相克食物芹菜凉拌花生...
发布时间：2017-09-20 07:20
食材用料 酱牛肉300克大蒜适量相克食物 味极鲜，醋适量香油少许浇汁酱牛肉的做法1.提前酱好的牛肉（之前发过菜谱，喜欢的友友可...
发布时间：2017-09-20 07:07
食材用料 木耳、洋葱木耳适量，洋葱半个 干辣椒、鸡精、盐、生抽、醋、油、胡萝卜、芹菜苷适量木耳＠洋葱的做法1.木耳用热水泡好...
发布时间：2017-09-20 07:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物糖1汤匙相克食物牛奶120克相克食物鲜奶炖蛋...
发布时间：2017-09-20 07:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 豆芽适量黄瓜适量相克食物辣椒适量相克食物粉丝适...
发布时间：2017-09-20 07:02
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鲜面条100克豆角100克相克食物五花肉适量 葱，姜适量...
发布时间：2017-09-20 06:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条一斤黄瓜一根相克食物 西红柿鸡蛋卤一份西红柿鸡蛋打卤面的做法1.面条一份2.黄瓜...
发布时间：2017-09-20 06:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菜花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西红柿2个相克食物菜花1个相...
发布时间：2017-09-20 06:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-20 06:52
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡肉小半只鸡(或五百克)相克食物尖辣椒八到十个相克食...
发布时间：2017-09-20 06:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料 面粉～包子皮300克 酵母粉～包子皮5克 泡打粉...
发布时间：2017-09-20 06:48
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果三个相克食物冰糖半斤相克食物醋半瓶相克食物 凉白开水...
发布时间：2017-09-20 06:48
健康功效 牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛油果1/2个鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-09-20 06:46
