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香辣酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 辣椒油适量食用油适量芝麻少许相克食物香辣酥饼的做法1.和好的发面团2.把面团擀成面片3.面片上涂抹上辣椒油4....

发布时间:2017-09-20 00:30

盐煎肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 梅...

发布时间:2017-09-20 00:30

滑鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼半边相克食物 色拉油约500克香油少许 盐少许味...

发布时间:2017-09-20 00:29

羊肉汤锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉适量相克...

发布时间:2017-09-20 00:29

蟹酿橙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 雄蟹一只橙子一个相克食物鸡蛋两个相克食物苹果半个相克食物 肥肉少量 葱花...

发布时间:2017-09-20 00:28

辣炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒:活血化瘀食材用料鱿鱼200克相克食物 尖椒50克油适量 小米辣20克 盐适量料...

发布时间:2017-09-20 00:28

鱼香茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 紫茄子姜相克食物 蒜瓣 干红椒 郫县豆瓣酱淀粉香油 盐糖相克食物鱼香茄子的...

发布时间:2017-09-20 00:27

格子松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3颗相克食物砂糖80g相克食物 低筋面粉150g 无盐奶油150...

发布时间:2017-09-20 00:27

油爆虾(本帮)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾300克相克食物香葱2根相克食物 生抽适...

发布时间:2017-09-20 00:25

醇奶排包(中种法)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 【中种面团】 高筋面粉250g 蛋白19g牛奶75g相克食物 淡奶油100g白糖6.5g相克食物 耐高糖酵母...

发布时间:2017-09-20 00:24

五彩缤纷的粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物 粽子叶适量紫甘蓝1颗相克食物胡萝卜3根相克食物甜菜根2个 五...

发布时间:2017-09-20 00:23

手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料包菜一颗相克食物油适量干辣椒五个相克食物大蒜四瓣相克食物糖少量相克食物 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-20 00:23

风林茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2个相克食物猪肉50克相克食...

发布时间:2017-09-20 00:21

风味玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50g鸡蛋1g相克食物小苏打1g 玉米面100g糖适量相克食物蜂蜜20g相克...

发布时间:2017-09-19 05:31

简易䜴油鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿4个相克食物姜少...

发布时间:2017-09-19 05:30

黄芪当归香菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿1个相克食物香菇若干相克食物黄芪30克相克食物当归10克...

发布时间:2017-09-19 05:26

醋溜笋瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料笋瓜1个相克食物花椒少许...

发布时间:2017-09-19 05:25

梅菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 梅菜100克 柱侯酱30克 生抽10克 老抽2克...

发布时间:2017-09-19 05:24

炒螺蛳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺蛳 螺蛳两斤 昭通酱500g姜20...

发布时间:2017-09-19 05:20

香菇青菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1...

发布时间:2017-09-19 05:19