食材用料 泡面1包 水1锅家常泡面做法的做法1.锅里加水开猛火！2.准备好泡面。3.泡面倒入容器，4.倒下所有调味料包。5.水咕嘟咕嘟...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆半个相克食物红椒半个...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2个相克食物 肉馅50克 蒜沫5克 葱沫5克 生抽10克蚝...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物香油少许 海鲜酱油适量 葱花少许 开水100克蒸蛋羹的做法1.准...
发布时间：2017-09-18 08:09
食材用料 盐适量 胡萝卜丝、葱碎少许 咸蛋黄6个 内酯豆腐半盒 泡发的枸杞10颗水淀粉适量食用油适量蛋黄豆腐的做法1.把内酯豆腐和...
发布时间：2017-09-18 08:08
食材用料 面包粉500克 雀巢奶粉28克 蛋液32克砂糖33克相克食物 盐5克 酵母5克 水320克黄油50克 黄油（刷表面用）适量老式面包的...
发布时间：2017-09-18 08:08
食材用料 淡奶油200g 酸奶（市售或自制）100g白糖20g相克食物 葡萄干（可换）适量巧克力2块相克食物最简单的酸奶雪糕（3分钟搞定...
发布时间：2017-09-18 08:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆150克相克食物黑木耳适量相克食物醋1勺相克食物 盐2克 鸡精...
发布时间：2017-09-18 08:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中粉145克 盐1/2小勺糖1/2小勺相克食物牛奶242克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克 清水120克 鸡蛋液35克糖20克相克食物 盐2...
发布时间：2017-09-18 08:05
食材用料 玉米粒一把白糖一把相克食物 玉米油四勺自制爆米花的做法1.锅中下油，小火2.感觉锅有点热了，准备一把白糖3.把白糖倒入...
发布时间：2017-09-18 08:05
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干红辣椒3两花生油2勺 玉米油1勺 大豆油1勺 熟芝麻20克...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生米300克相克食物西芹两片相克食物胡萝卜一根相克食物花椒...
发布时间：2017-09-18 08:01
食材用料 家用普通面粉 陷料，韭菜鸡蛋的陕西滋卷的做法1.先拌好陷料，鸡蛋韭菜，和饺子馅一样做法。2.发面后揉光，赶薄成圆，抹...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红膏螃蟹一只芹菜1朵相克食物 年糕一块生姜相克食物油...
发布时间：2017-09-18 07:58
食材用料 干燕窝一盏木瓜一个相克食物 纯净水200毫升牛奶100毫升相克食物冰糖适量相克食物木瓜牛奶燕窝的做法1.准备好需要的食材...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土豆两个大米一碗相克食物 盐一勺子猪油...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜500g相克食物豆干300g相克食物 一品鲜1勺 盐适量 鸡精适量蒜3个相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 冰鱼4-5条番茄酱适量相克食物葱1颗相克食物蒜2-3瓣相克食物油适...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚食材用料大米相克食物 燕麦米糯米...
发布时间：2017-09-18 07:56
