健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料海虹一小盆面粉适量...
发布时间：2017-10-25 23:41
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积花椒：温中、止泻、止痛食材用料西红柿1个相克食物 豆芽400g 宽饼丝300g油10克 盐两勺花椒5...
发布时间：2017-10-25 23:40
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 五花肉沫 梅干菜 色拉油50克干辣椒20克相克食物梅干菜四...
发布时间：2017-10-25 23:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料土豆1个相克食物白菜1片相克食物 生抽适量 蕃茄酱适量土豆...
发布时间：2017-10-25 23:39
食材用料面粉500克 温水250克 酵母3克发饼的做法1.把酵母放温水里融化加入面粉里发面2.揉面并擀成饼胚醒15分钟，想吃软的就多醒...
发布时间：2017-10-25 23:39
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉一斤相克食物面粉适量木耳适量相克食物黄花菜适量相克食物西红柿一个相克...
发布时间：2017-10-25 23:39
食材用料肉皮适量豆浆机自制皮冻的做法1.把肉皮焯水，去肥肉，煮五分钟2.豆浆机，肉皮和水比例是1比43.米糊档，等出锅4.把容器放...
发布时间：2017-10-25 23:39
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食...
发布时间：2017-10-25 23:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 切片面包6片鸡蛋4个相克食物 辣椒粉适量 丘比沙拉酱一小袋简单版三明治的做...
发布时间：2017-10-25 23:38
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 秋葵适量 瘦肉少量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:37
食材用料糯米粉半斤面粉150g 豆沙200g 色拉油适量糯米红豆馅饼的做法1.红豆浸泡四五个小时后开火煮半个小时，熟透后捞出在油锅里...
发布时间：2017-10-25 23:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪125克鸡蛋2个相克食物 淡奶油50克酸奶75克相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:36
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西兰花300g相克食物西红柿50g相克食物 盐适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-25 23:34
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料阿胶15g相克食物牛肉150g相克食物米酒20g相克食物生姜10g...
发布时间：2017-10-25 23:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物面粉油适量 盐适量兰花蒸饺。的做法1.放入馅料，顺着边缘捏第...
发布时间：2017-10-25 23:33
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...
发布时间：2017-10-25 23:31
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰酱油：升压、补血、护齿食材用料毛瓜1大条 瘦肉1大块海带1块相克食物油适量 盐适量酱油适量 生...
发布时间：2017-10-25 23:31
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康土豆：和胃、解毒、消肿冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪小排一...
发布时间：2017-10-25 23:29
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜1把相克食物姜1块相克食物红椒1/4个 盐适量香油适...
发布时间：2017-10-25 23:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿菜花：和胃、补脾、强筋骨香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-25 23:29
