食材用料 芥兰远5条 炸花生米5g油10g 盐2g洋葱10分之一只相克食物 鸡粉2g莲藕2节相克食物红萝卜3分之一条南瓜10g相克食物五彩脆...
发布时间：2017-10-21 12:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料菠菜一把相克食物糯米适量相克食物 豆沙馅适量青团子的...
发布时间：2017-10-21 12:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿小米：安神、和胃、补虚食材用料土豆1个相克食物茄子1个相克食物葱1根相...
发布时间：2017-10-21 12:33
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬4个相克食物 纯糖粉50g自制天然柠檬香料的做法1.把4个柠檬清洗干净，擦干表皮...
发布时间：2017-10-21 12:33
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料腰果若干相克食物紫薯半斤相克食物 巧克力酱随意 好时...
发布时间：2017-10-21 12:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛腩肉一斤左右土豆2个相克食物胡萝卜2个相克食物姜...
发布时间：2017-10-21 12:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 12:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨6两相克食物 酸菜150克八角两颗油适...
发布时间：2017-10-21 12:29
食材用料 红薯苗350克蒜适量相克食物 盐适量 鸡精少许炒红薯苗的做法1.红薯苗一把，摘去粗管2.用清水泡半小时3.洗净，捞出控水4....
发布时间：2017-10-21 12:27
健康功效 沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料沙参适量油适量蒜一头相克食物葱一棵相克食物 辣椒面适量 十三香适...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜1斤相克食物红糖150克相克...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋适量相克食物白糖适量相克食物油适量面粉煎的做法1.鸡蛋搅匀备...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鳕鱼1条（270克）相克食物番茄半个相克...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条300克 肉馅150克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物香葱10克...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黑鱼一条相克食物基...
发布时间：2017-10-21 12:25
食材用料 面条一大把 西红柿鸡蛋一份懒人饭的做法1.吃剩的西红柿炒鸡蛋，凉的2.煮点面条3.捞出面条放进去，菜是凉的立刻就可以吃...
发布时间：2017-10-21 12:23
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力300g相克食物黄油200...
发布时间：2017-10-21 12:22
食材用料 皮蛋三只 黄瓜半个 青椒三个 陈醋 生抽 辣椒油 盐麻油香葱相克食物 蒜末各适量青椒黄瓜拌皮蛋的做法1.准备好材料。2.青...
发布时间：2017-10-21 12:21
食材用料面粉两小碗油少量 香肠（马可波罗）半根 盐少量 花椒面适量葱一根相克食物香肠花卷的做法1.将安琪酵母撒在面粉上，用适...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料面粉500克玉米半个相克食物红萝卜半个 瘦肉适量 清水250克白糖适量相...
发布时间：2017-10-21 12:18
