健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒3斤牛肉1斤半...
发布时间：2017-10-21 12:01
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 多宝鱼1条花生油适量 盐适量 孜然碎适量 辣椒面适量 花椒碎适量...
发布时间：2017-10-21 11:58
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉排2根海带2两相克食物玉米...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 宽板面150克鸡肉100克相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 南瓜藤...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料泥鳅半斤相克食物油适量 葱姜蒜适量料...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐适量 葱花少许 油黑胡椒1克 万能炸粉适量油适量 椰蓉适量炸土豆丸子...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 鸡半只大料2个茶树菇一把相克食物大葱半截相...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料青菜两斤相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆140克相克食物 嫩姜45克 生抽适量 盐适量 鸡精适量嫩姜炒扁豆的做法1.材料：扁豆、...
发布时间：2017-10-21 11:53
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒茴香：和胃、理气、促进生长、发育大葱：通阳、解毒、活血食材用料蚕豆500克相克食物花椒3克 大...
发布时间：2017-10-21 11:53
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 奥利奥适量盆栽酸奶的做法1.奥利奥用擀面杖敲碎。2.撒在酸奶上3.撒完了之后，...
发布时间：2017-10-21 11:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料 低筋粉150牛奶60克相克食物 玉米油30克 酵母2克 苏打2克芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-21 11:53
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂苹果：除烦、养胃、生津食材用料红枣5粒相克食物苹果半颗相克食物冰糖若干相克食物惊艳...
发布时间：2017-10-21 11:53
食材用料 水饺若干酱油少许 蒜蓉辣酱1勺煮冻水饺的做法1.饺子拿出来提前解冻一下，不需要完全解冻2.锅里烧水，水烧开，微微冒泡...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 酸豆角...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物韭菜适量相...
发布时间：2017-10-21 11:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨1根相克食物苦瓜2根相克食物黄豆少...
发布时间：2017-10-21 11:49
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜200克相克食物香菇三朵相克食物油少许 盐少许...
发布时间：2017-10-21 11:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 高筯面粉1500克鸡蛋6个相克食物西红柿2个相克食...
发布时间：2017-10-21 11:49
