健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子两条相克食物五花肉200克 红葱头碎适量 蒜蓉适量 姜蓉适...
发布时间：2017-10-20 13:40
食材用料 浆豆腐500克 辣椒面100克胡椒粉5克花椒粉5克 盐100克 高度酒适量四川霉豆腐的做法1.将买回来的豆腐用刀切成小块2.然后...
发布时间：2017-10-20 13:40
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 咸蛋黄茄子相克食物葱相克食物豆瓣酱相...
发布时间：2017-10-20 13:38
食材用料面粉半斤鸡蛋一个相克食物面粉粑粑的做法1.把鸡蛋打到面粉里面，加盐，加水。（第一次上传，不是很完善，见谅！）2.油烧...
发布时间：2017-10-20 13:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉320鸡蛋一个相克食物白糖30克相...
发布时间：2017-10-20 13:37
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲一斤 红辣椒1个青辣椒4—5个相克食物 大蒜叶2根芹...
发布时间：2017-10-20 13:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500g相克食物 水250g 炼奶2匙更 盐少许糖20g相克食物西式南瓜浓汤的做法1....
发布时间：2017-10-20 13:34
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 手擀面300克豆角适量相克食物 肉适量鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-20 13:34
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕窝两盏莲子八颗相克食物红枣三颗相克食物枸杞十...
发布时间：2017-10-20 13:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅五个 盐适量生姜三到五片相克食物酱油适量清蒸鸡翅的做法1.鸡中翅从冰箱取出五...
发布时间：2017-10-20 13:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉半斤胡萝卜1个相...
发布时间：2017-10-20 13:32
食材用料 牛心管 油，盐，鸡精，海鲜酱油， 青椒，红椒，圆葱，蒜片孜然心管的做法1.心管煮熟的切成条备用，青红椒圆葱也切成条...
发布时间：2017-10-20 13:31
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 馄饨皮适量红豆沙适量相克食物油适量馄饨皮春卷的做法1.馄饨皮正中放入适量...
发布时间：2017-10-20 13:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果：除烦、养胃、生津食材用料 饼皮：黄油60克 低筋面粉150克 水50克白糖15克...
发布时间：2017-10-20 13:30
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 饼皮...
发布时间：2017-10-20 13:30
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 李锦记蒸鱼豉油一汤匙 李锦...
发布时间：2017-10-20 13:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青莴苣两百克胡萝卜一百克相克食物 大葱白五十克香油五克 李锦记特鲜酱油适...
发布时间：2017-10-20 13:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全蛋8个糖400g相克食物 低筋面粉（过筛）500g牛奶100m...
发布时间：2017-10-20 13:29
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿五个相克食物冰糖适量相克食物 水适量自制番茄酱的做法1.准备食材2.西红柿用...
发布时间：2017-10-20 13:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米3个相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:28
