健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头（小）4个鸡蛋2个相克食物 面包糠一大盘炸馒头片的做法1.把馒头切成片...
发布时间：2017-10-14 14:20
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一个相克食物 保鲜袋2个 冰棍棒2个冰冻香蕉的做法1.准备香蕉一个2.把香蕉去皮3.用...
发布时间：2017-10-14 14:19
食材用料 汤种(自制)55克 全麦面包粉325克 金典纯牛奶150ml 糖15克相克食物 阿斯巴甜2克 盐5克 酵母3克 淡味黄油(总统)25克 女士...
发布时间：2017-10-14 14:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量...
发布时间：2017-10-14 14:18
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪尾骨1000克 香叶适量桂...
发布时间：2017-10-14 14:14
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡爪1斤相克食物蒜一头相克食物料酒...
发布时间：2017-10-14 14:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊排半斤洋葱半个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-14 14:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 叉烧肉蚝油 葱姜水香油白糖相克食物 生抽叉烧包的做法1.酵母溶于温水中，...
发布时间：2017-10-14 14:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨若干相克食物 阳江豆豉若干蒜头若干相克食物淀粉若干 盐适...
发布时间：2017-10-14 14:05
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿200g相克食物 豆渣100g面粉300g鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-14 14:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉200克南瓜...
发布时间：2017-10-14 14:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物白菜20...
发布时间：2017-10-14 14:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料南瓜250克相克食物大...
发布时间：2017-10-14 14:02
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜200克相克食物牛奶250ml一盒相克...
发布时间：2017-10-14 14:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜250克 瘦肉200克 指天椒1个姜小块相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-14 13:58
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉半边相克食物 葱姜适量冰糖适量相克食物 生抽半碗 清水...
发布时间：2017-10-14 13:52
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉适量相克食物茶树菇...
发布时间：2017-10-14 13:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉...
发布时间：2017-10-14 13:51
食材用料 陈皮一小块 冰糖或蜜枣两小块 白側2条粉葛600克相克食物粉葛煲的做法1.洗干净鱼，下锅煎好，不要看到血喔！不然煲出来...
发布时间：2017-10-14 13:45
食材用料江米5斤相克食物 粽叶50片 粽绳适量蜜枣适量 熟豆适量 大红枣适量葡萄干适量＃端午节＃的做法1.把买回的江米用清水洗干...
发布时间：2017-10-14 13:44
