健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 酱肉200克 普通面粉500克香菇3朵相克食物土豆2个小的相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:44
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300克芝麻180克相克食物花生米80克相克食物红糖300克相克食物油适量煎饼的做法1.1....
发布时间：2017-10-14 08:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜2根相克食物蒜头3一4粒相克食物 二荆条1根...
发布时间：2017-10-14 08:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 剰米饭...
发布时间：2017-10-14 08:38
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 绿甘蓝400g 紫甘蓝（饰）3一4片蚝油25g油10g 盐2g葱2g相克食物姜3g相克食物 鸡精5g花...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250g牛奶130g相克食物 酵母3g糖20g相克食物 盐少量牛奶馒头的做法1.准备材料，酵母与牛奶...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜2相克食物地瓜相克食物白糖相克食物油少油拔丝地瓜的做法1.地瓜打皮洗干净...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白玉豆腐1个西红柿1个相克食物 娃娃菜心1个葱1...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝：活血化瘀食材用料 熟米饭500克鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-14 08:29
食材用料 鸡中翅10个胡椒粉适量 椒盐适量蜂蜜适量相克食物番茄酱适量相克食物 烧烤酱适量烤鸡中翅的做法1.将鸡中翅洗净，用清水...
发布时间：2017-10-14 08:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料豌豆200g 瘦肉100g姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-14 08:20
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 鱿鱼干2条骨头300克相克食物猪肚适量相克食物 葱花适量 盐适量姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:16
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹一把相克食物 酱油肉一块油适量 盐少许蒜薹炒酱油肉的做法1.准备食材:蒜薹切节，...
发布时间：2017-10-14 08:11
健康功效 西芹：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹300克相克食物猪肉100克相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:08
健康功效 面包：富含碳水化合物午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面包三片午...
发布时间：2017-10-14 08:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼1条 新鲜玉米粒10克 青/红椒各半个豆豉1小撮相...
发布时间：2017-10-14 08:05
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉末200g 金芽菜200g菠菜200g相克食物 面条500g油适量...
发布时间：2017-10-14 08:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊肉片两个人用二两香菜一把相克食物食用油适量 老抽适量 葱姜蒜适量 食盐适量...
发布时间：2017-10-14 08:04
食材用料 荔枝鸡尾酒90ml 青瓜冰块1块 橙子冰块1块 西瓜青瓜冰块1块 白兰地5ml水果鸡尾酒的做法1.将青瓜汁、橙汁、西瓜青瓜汁放...
发布时间：2017-10-14 08:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉60克白砂糖80克相克食物牛奶55克...
发布时间：2017-10-14 08:03
