健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料平菇半斤相克食物...
发布时间：2017-10-12 13:17
食材用料 面2.5小碗 肉馅（和好）200g 水300g油适量油烙肉馅小饼的做法1.准备材料馅料是和好的猪肉馅。2.面粉开涡，3.300g克水和...
发布时间：2017-10-12 13:17
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 面条200克牛肉50克相克食物 牛肉汤适量菠菜适量相克食物 葱 香菜少许胡萝卜少许...
发布时间：2017-10-12 13:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛尾骨1000克葱1棵相克...
发布时间：2017-10-12 13:15
食材用料 盐适量姜一小块相克食物 小胡萝卜一根油3滴 瘦肉一小块皮蛋三个相克食物皮蛋胡萝卜瘦肉粥的做法1.先烧水，待水开了，淘...
发布时间：2017-10-12 13:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱1个相克食物鱿鱼1条...
发布时间：2017-10-12 13:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 老抽1勺姜6片相克食物 蒜瓣3个葱3棵相克食物酱油2勺...
发布时间：2017-10-12 13:03
食材用料 低筋面粉500克砂糖60克(喜欢甜可以加量)相克食物 酵母5克 泡打粉12克 水约250克 黑加仑固体饮料约40克黑加仑双色低粉甜...
发布时间：2017-10-12 13:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料胡萝卜一个相克食物 瘦肉半斤芹菜一小把相克食物面粉...
发布时间：2017-10-12 13:02
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个左右相克食物 蒜瓣一头 葱沫一点生姜适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-12 13:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃小萝卜200克白糖适量相克食物香醋适量相克食物 红辣椒干1个 蒜泥适量水清...
发布时间：2017-10-12 12:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉半斤 发酵粉3克油适量 鸡精一小勺 盐一小勺 水适量自制...
发布时间：2017-10-12 12:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料青椒1个...
发布时间：2017-10-12 12:54
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡一只葱适量相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-12 12:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 螺丝椒几个葱半根相克食物姜一小块相克食物...
发布时间：2017-10-12 12:48
食材用料 汤圆500番薯500克相克食物生姜三块相克食物 红糖或白糖15克番薯汤圆姜糖水的做法1.汤圆从冰箱取出备用，番薯洗干净削皮...
发布时间：2017-10-12 12:46
食材用料 面…适量豆芽…适量 菠菜…适量 食盐…少许蒜末…少许 姜末…少许葱末…少许 香醋…少许香菜…少许 辣椒面…少许食用油...
发布时间：2017-10-12 12:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 #原味奶茶#330ml 淡奶油/淡奶90ml糖30g相克食物 盐两/三指两撮 红茶碎末12g牛奶330ml相克食...
发布时间：2017-10-12 12:42
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄酒少许鸡蛋一个相克食物 蒜末少许 面包糠...
发布时间：2017-10-12 12:37
食材用料 牛里脊一块 黑胡椒腌料适量 橄榄油适量番茄酱适量相克食物 生菜叶，小番茄少许番茄黑椒牛排的做法1.牛里脊一块，大约12...
发布时间：2017-10-12 12:32
