健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉200克相克食物黄瓜1根相克食物 干木耳100克面粉200克 水适...
发布时间：2017-10-05 15:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面一份 麻汁适量 味达美少许香醋适量相克食物香油少量 盐...
发布时间：2017-10-05 15:06
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物蜂蜜30克相克食物 纯净水100克 吸管2个 玻璃杯2个火龙果果汁的做法1.接材料...
发布时间：2017-10-05 15:06
食材用料黄花鱼面粉 盐香煎小黄花鱼的做法1.黄花鱼从冰箱里拿出来化冻。2.去除内脏和鱼鳞洗净。3.放入盐腌制10分钟。4.锅里放油...
发布时间：2017-10-05 15:03
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼相克食物青椒相...
发布时间：2017-10-05 15:01
健康功效 醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿芝麻：明目、祛风、补血食材用料 切面 芽菜肉末 烤花生葱相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-05 15:01
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨红萝卜：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面条西兰花相克食物红萝卜葱相克食物猪肉...
发布时间：2017-10-05 15:00
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 面条足量菠菜数颗相克食物葱适量相克食物 猪骨汤足量 盐适量猪骨汤面的做法1.猪骨汤是...
发布时间：2017-10-05 14:58
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 各式水果酸奶相克食物水果色拉的做法1.家中有的各式水果2.洗净，削皮切块，放入酸奶3.成品4.吃...
发布时间：2017-10-05 14:58
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉500克 香酥辣100克 奥尔良烤料20克 盐5克 鸡精10克面粉一勺鸡蛋一个相克食物花...
发布时间：2017-10-05 14:58
食材用料 蒜片5克 野菜350克 盐5克油40克味精2克相克食物蒜香野菜的做法1.野菜先泡水半小时，洗净2.蒜头切片3.锅中热油，先爆炒...
发布时间：2017-10-05 14:57
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料牛百叶300克相克食物香菜少许相...
发布时间：2017-10-05 14:57
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯1个相克食物牛奶200ml相克食物 发酵粉面粉300克 炒熟的培根碎...
发布时间：2017-10-05 14:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面片 玉米香肠猪肉...
发布时间：2017-10-05 14:55
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆300克相克食物卤毛豆的做法1.毛豆泡盐水搓洗洗净2.剪去两头，冲洗干净3.冷水加...
发布时间：2017-10-05 14:55
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 酸梅汤100克酸奶100克相克食物 奥利奥60克 吉利丁片一片盘栽酸梅冻的做法1.先准备酸梅汤（做法...
发布时间：2017-10-05 14:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯150克相克食物鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克...
发布时间：2017-10-05 14:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡腿肉两只 干...
发布时间：2017-10-05 14:51
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 水果刀一把 水果砧板(或菜板)一块苹果天鹅的做法1.准备好所需材料:苹...
发布时间：2017-10-05 14:48
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 面条适量黄瓜1根相克食物 火腿肠2~3根豆瓣酱适量相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-05 14:35
