健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团原料： 高筋粉160g白糖60g相克食...
发布时间：2017-10-03 18:52
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭头五斤 老姜2两茴香两个...
发布时间：2017-10-03 18:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨1根相克食物冬瓜1斤半相克...
发布时间：2017-10-03 18:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥玉米：健脾、利水、祛湿食材用料瑶柱适量相克食物大米家人的分量...
发布时间：2017-10-03 18:51
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物铁棍山药一根相克食物枸杞少量相克食物 葱姜蒜适量 豆油5克 盐适...
发布时间：2017-10-03 18:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2条相克食物食用油少许 盐半勺炒胡萝卜丝的做法1.将胡萝卜洗干净刨成...
发布时间：2017-10-03 18:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉500克 奶粉...
发布时间：2017-10-03 18:50
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 本地鸭半只茶树菇适量相克食物 清水适量 盐适量 姜片适量茶树菇鸭汤的做法1.将鸭肉...
发布时间：2017-10-03 18:43
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜200克相克食物粉丝50克相克食物黑芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-03 18:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 咸鸭蛋（生）10个糯米150克相克...
发布时间：2017-10-03 18:38
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管玉米：健脾、利水、祛湿食材用料米饭相克食物橙子相克食物火腿相克食物玉米...
发布时间：2017-10-03 18:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100克黄油70克 绵白糖40克 全蛋30克卡通黄油饼干的做法1.准备好原...
发布时间：2017-10-03 18:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜一颗相...
发布时间：2017-10-03 18:35
食材用料白糖麻油相克食物 炼奶脱皮绿豆冰糖相克食物冰绿豆糕的做法1.准备好材，白糖，炼奶，麻油，脱皮绿豆2.绿豆提前泡2⃣️一...
发布时间：2017-10-03 18:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 披...
发布时间：2017-10-03 18:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 植物油适量白砂糖适量相克食物淀粉适量拔丝土豆的做法1.准备食材2.土...
发布时间：2017-10-03 18:18
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气大米：富含碳水化合物、富含锰生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料猪肝八片相克食物...
发布时间：2017-10-03 18:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥食材用料胡萝卜黄色相克食物紫甘蓝紫色相克...
发布时间：2017-10-03 18:13
食材用料 白面三碗 玉米面三碗白糖适量相克食物 酵母适量 温水适量玉米面馒头的做法1.所有食材掺在一起和面发酵，面开后摊在案板...
发布时间：2017-10-03 18:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜鹌鹑蛋一盒 煮茶叶蛋料一包白糖适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量鹌鹑...
发布时间：2017-10-03 18:08
