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乳酪燕窝的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 燕盏20g 百吉福奶酪一小盒冰糖适量相克食物 矿泉水适量乳酪燕窝的做法1.我一次炖...

发布时间:2017-09-28 21:13

黑胡椒土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物油适量 盐适量 黑胡椒粉少许 生粉适量 䓤适量黑胡椒土豆饼的做法1.准...

发布时间:2017-09-28 21:13

自制桂花蜜的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鲜桂花一碗蜂蜜约200克相克食物 绵白糖6勺 盐一点点柠檬厚点一片相克食物自制桂...

发布时间:2017-09-28 21:12

香辣假排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉适量土豆1个相克食物油适量 香辣豆豉酱适量酱油适量 盐适...

发布时间:2017-09-28 21:11

洋葱炒鸭肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭肾2个洋葱1个相克食物油40克 盐适量酱油适量 鸡精1克辣椒1个...

发布时间:2017-09-28 21:10

狼牙土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油60克 椒盐适量 盐适量葱1根相克食物狼牙土豆条的做法1.土豆洗净2.去...

发布时间:2017-09-28 21:10

川贝炖雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物 川贝(磨成粉的川贝更好)50克冰糖30克相克食物川贝炖雪梨的做法...

发布时间:2017-09-28 21:08

芡实莲子煲猪心的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物猪骨400克莲子30克相克食物芡实40克相...

发布时间:2017-09-28 21:08

蜜豆辫子吐司的做法和食材用料及健功效

食材用料 高粉175克 酵母3克 水105克蜜豆辫子吐司的做法1.中种:金像面包粉175克、即发干酵母3克、水105克;主面团:金像面包粉7...

发布时间:2017-09-28 21:06

芹菜猪肉馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料面粉400克 肉末200克芹菜适量相克食物 酵母4克 盐2小勺 生抽3大勺 葱姜蒜适量油4大勺...

发布时间:2017-09-28 21:02

酸菜炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 酸菜200克 干粉条100克食用油15克蒜10克相克食物姜5克相克食物花椒适量 红尖椒适量 味...

发布时间:2017-09-28 21:01

蒜香炒花蛤的做法和食材用料及健功效

食材用料花蛤400克相克食物蚝油两汤匙 蒜蓉辣酱一汤匙 西王玉米胚芽油适量蒜两瓣相克食物香葱两根相克食物蒜香炒花蛤的做法1.准...

发布时间:2017-09-28 20:59

蘑菇素菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 超甜玉...

发布时间:2017-09-28 20:59

凉拌萝卜苗的做法和食材用料及健功效

食材用料 萝卜苗 盐香油糖相克食物凉拌萝卜苗的做法1.萝卜苗。2.萝卜苗清洗干净控干水分。3.少许凉白开水,滴入香油和味精,调入...

发布时间:2017-09-28 20:57

彩丁炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青豆:健脾、益气、清热解毒松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料 剩饭 小南瓜胡萝卜...

发布时间:2017-09-28 20:57

虾仁儿炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料米饭2碗相克食物鸡蛋3个相克食物虾1...

发布时间:2017-09-28 20:49

精美芒果派的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜少许相克食物 比求沙拉酱1瓶黄瓜1根相克食物 大芒果1个 薯片1盒油少许精美芒果...

发布时间:2017-09-28 20:47

猕猴桃果酱面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉200可 全蛋液20克蜂蜜30克相克食物 盐2克 酵...

发布时间:2017-09-28 20:44

烙饼(中国式汉堡包)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500g鸡蛋1个相克食物食用油200g 盐适量 酵母适量 熟芝麻适量 花椒叶子适...

发布时间:2017-09-28 20:43

鸡腿蘑菇披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料糖2小匙相克食...

发布时间:2017-09-28 20:39