健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 手擀面适量 葱花适量油适量 水适量西红柿一个相克食物生菜适量相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料牛肉300克相克食物 尖椒1个红椒1个 盐适量...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 油麦菜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油麦菜一小把相克食物青椒1个相克食物蒜3瓣相克食物姜3片...
发布时间：2017-09-24 17:59
食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个（盆要比锅小）自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克，水60毫升，对成糊状。2.准备出一...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 砂仁：温中止泻、和胃、和胃止呕草果：温中、祛痰、截疟白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 主料： 鸡1只（1000克...
发布时间：2017-09-24 17:55
食材用料 面粉（水油面团）120克 黄油（水油面团）30克 水（水油面团）60克 低筋面粉（油酥）100克 黄油（油酥）50克 绿豆馅250...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜500克相克食物大蒜30克相克食物 盐10克味精5克相克食物米醋30克相克食物 生抽5克香...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝半斤相克食物 尖椒一个或者半个 盐葱相克食物姜...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉150克豆角600克相克食物 盐适量酱油适量花椒粉少...
发布时间：2017-09-24 17:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠1根相克食物青椒150克相克食物油半勺 盐半勺 生抽1勺蒜1瓣相克食物青...
发布时间：2017-09-24 17:43
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝适量相克食物大蒜2个相克食物生姜1段相克食物碳烤生蚝的做法1.买...
发布时间：2017-09-24 17:42
食材用料花蛤500克相克食物 四川郫县豆瓣酱少量料酒适量 老抽适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-09-24 17:39
食材用料洋白菜1相克食物 猪油 蒜末 鱼露 适量 盐 糖 辣椒 黑胡椒适量素炒洋白菜的做法1.先把洋白菜用手撕成小块形状，用刀切也...
发布时间：2017-09-21 20:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两个相克食物香菇四五个相克食物辣...
发布时间：2017-09-21 20:15
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料红豆100克相克食物花生50克相克食物大枣5颗相克食物枸杞20...
发布时间：2017-09-21 20:08
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料冰糖适量相克食...
发布时间：2017-09-21 19:51
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫菜适量相克食物虾...
发布时间：2017-09-21 19:40
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头900克相克食物生姜3片相克食物红烧芋头的做法1.芋头削皮，切块状。2.热锅下油爆香...
发布时间：2017-09-21 19:36
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 胡辣汤一包虾仁10粒相克食物 葱花适量香菜适...
发布时间：2017-09-21 19:32
健康功效 米饭：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物菠萝1个相克食物胡...
发布时间：2017-09-21 19:29
