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糖水梨的做法和食材用料及健功效

食材用料雪梨1个相克食物 石峰糖2颗枸杞少许相克食物糖水梨的做法1.准备好所有食材,雪梨切成块备用。2.取炖盅,放入梨块,石峰...

发布时间:2017-09-21 17:36

油炸土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物花椒少许 辣椒面少许 鸡精(可不加)适量油炸土豆片的做法1.准备好两...

发布时间:2017-09-21 17:35

自制柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物冰糖适量...

发布时间:2017-09-21 17:34

皮皮虾炒蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料皮皮虾半斤相克食物 蛋2个葱少许相克食物 生抽少许皮皮虾炒蛋的做法1.皮皮虾头跟尾巴剪掉。2.蛋打两个,打散3.锅里放点...

发布时间:2017-09-21 17:33

彩色鸳鸯蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料菠菜适量相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-09-21 17:32

冬瓜炖排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨适量(2根)相克食物冬瓜1斤相克食物枸杞10颗相克食物油适量...

发布时间:2017-09-21 17:32

焦糖鲜露泡菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 Maggi Seasoning(鲜露)80cc米醋50cc相克食物红糖3tsp相克食物 水100cc柠檬5片相克食物洋葱1个相克食物 小米椒适量 小...

发布时间:2017-09-21 17:32

青椒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋5个相克食物青椒3个相克食物油适量...

发布时间:2017-09-21 17:32

凉拌油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油麦菜适量相克食物油适量 盐少许香油半汤勺味精少许相克食物...

发布时间:2017-09-21 17:31

椒盐皮皮虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料皮皮虾1000克相克食物 椒盐粉20克油100ML 青红椒各2个葱白适量 蒜片3个 干葱头1个酱油1...

发布时间:2017-09-21 17:29

鸡蛋红枣燕麦粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 快熟燕麦片50g鸡蛋1个相克食物 盐适量 水50...

发布时间:2017-09-21 17:24

红烧甲鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料甲鱼一个相克食...

发布时间:2017-09-21 17:23

蒸芹菜叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶一把面粉250克蒜3瓣相克食物醋适量相克食物 生抽适量 生姜粉适量蒸芹菜叶的做法1.芹菜叶摘下来,洗干净备用2.芹...

发布时间:2017-09-21 17:23

大骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿荸荠:消食积、化痰、清热生津红萝卜:活血化瘀食材用料 大骨头莲藕相克食物玉米相克食物荸荠相...

发布时间:2017-09-21 17:20

奶香玉米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米面100克面粉100克牛奶少许相克食物糖少许相克食物油少许奶香玉米饼的做法1.面粉和玉米面...

发布时间:2017-09-21 17:18

干煸肺片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肺:止咳、补肺、止血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肺一个相克食物青椒两个...

发布时间:2017-09-21 17:15

热狗面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉300克牛奶160克相克食物 火腿肠10根 干酵母3克白糖40克相克食物 盐3克 鸡蛋液40克黄...

发布时间:2017-09-21 17:13

自制绿豆糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物冰糖相克食物自制绿豆糕的做法1.绿豆煮熟,放入冰糖2.用果语机压成泥3.在...

发布时间:2017-09-21 17:10

塩麹鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 塩麹三勺左右 蒜泥两勺 西兰花(配菜)两小朵 小西红柿(...

发布时间:2017-09-21 17:07

美容护肤小窍门健美女的七个实用小妙招

女人们在生活中的一些习惯甚至会危害生命,因此多关注养生保健,守护身体健康。小编为您盘点的女人养生秘诀来学习下吧。打造超健...

发布时间:2017-09-21 17:06