食材用料 榆钱100克 白面粉50克 玉米粉50克 盐少许 五香粉少许榆钱窝窝头的做法1.榆钱摘干净洗净控干水份2.放入盆里加入盐和五香...
发布时间：2017-09-21 14:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆3个相克食物虾仁120g相克食物 甜玉米粒一罐牛奶1勺相克食物面粉2...
发布时间：2017-09-21 14:46
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:45
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料仙草1碗相克食物 奶茶粉1包花生米适量相克食物葡萄干适量蜜枣2粒红豆3勺相克食物仙...
发布时间：2017-09-21 14:42
食材用料 放山鸡1只 盐适量 蒜末4瓣 现磨胡椒2小匙 奶油1大匙 现採迷迭香1大根 现採西洋香菜4大根 肉桂叶2片 胡椒粒10颗 蒜头5瓣...
发布时间：2017-09-21 14:42
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅60g相克食物 水1.5L冰糖适量相克食物桂花适量乌梅汁的做法1.准备材料：乌...
发布时间：2017-09-21 14:42
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 整鸡1只香菇15-20朵相克食物葱白4颗姜1...
发布时间：2017-09-21 14:40
食材用料肉松80克 沙拉酱适量 盐少许 水油皮 中筋面粉80克猪油30克 温水33克 油酥 低筋面粉60克猪油30克 红曲米粉少许 水少许肉...
发布时间：2017-09-21 14:39
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸭肉300g相克食物四季豆10根相克食物油不需要太多 盐适...
发布时间：2017-09-21 14:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨250克相克食物 红干椒3个姜1片相...
发布时间：2017-09-21 14:38
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血小米：安神、和胃、补虚食材用料紫米50克相克食物红豆100克相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:33
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫甘蓝适量相克食物五...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克鸡蛋1个相克食物 色拉油90克糖60克相克食物 泡打粉一小勺小苏...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干蘑菇适量猪肉适量相克食物 盐适量 生抽适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨1斤相克食物土豆2个相克...
发布时间：2017-09-21 14:30
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 肉馅200克藕600克相克食物油适量醋适量相克...
发布时间：2017-09-21 14:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜200克相克食物白糖相克食物花馒头的做法1.把面擀成面皮不要太薄，我用...
发布时间：2017-09-21 14:30
食材用料 红薯叶500g 葵花油10ml大蒜3瓣相克食物姜一片相克食物 鸡精适量炒红薯叶的做法1.把红薯叶用清水清洗干净2.准备调味料3....
发布时间：2017-09-21 14:26
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 骨头汤一大碗 嫩豆腐2小块 上海青3棵 鲜虾6-8只香菇3朵相克食物 盐少许香油少许三鲜豆...
发布时间：2017-09-21 14:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小鸡腿4个鸡蛋一个相克食物 奥尔良烤肉粉适量 面包糠适量油适量香酥黄金催的...
发布时间：2017-09-21 14:24
