健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 低粉80克白糖40克相克食物手指饼干的做法1.蛋清蛋黄分别装...
发布时间：2017-09-14 05:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜2根相克食物 精肉适量 食盐适量香醋适量相克食...
发布时间：2017-09-14 05:44
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物玉米半根相克食物黄瓜半根相克...
发布时间：2017-09-14 05:28
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 笋干350克 红皮花生150克黄豆100克相克食物酱油30-50克冰...
发布时间：2017-09-14 05:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉一个土豆一个相克食物...
发布时间：2017-09-14 05:12
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤大葱：通阳、解毒、活血肉蔻：温中、行气、消食食材用料猪蹄4只相克食物大葱1颗相克食物大蒜1颗...
发布时间：2017-09-14 05:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料豆皮1相克食物洋葱1相克食...
发布时间：2017-09-14 05:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量土豆一个相克食物茄子一个...
发布时间：2017-09-14 04:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 面条一碗洋葱一个相克食物...
发布时间：2017-09-14 04:44
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物 青瓜适量 火腿...
发布时间：2017-09-14 04:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料茄子1个相克食物 半肥瘦200g...
发布时间：2017-09-14 04:30
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪脚1只相克食物花...
发布时间：2017-09-14 04:27
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 里脊肉300克木耳50克相...
发布时间：2017-09-14 00:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250克 紫薯粉20克牛奶150克相克食物白糖5克相克食物 无味油10克 盐1克 酵母5克 蒸锅一个...
发布时间：2017-09-14 00:09
食材用料 火腿、意面、鸡蛋、适量 葱、盐、胡萝卜、蕃茄适量火腿意面的做法1.备好2.意面入水煮熟3.炒4.意面放入翻炒，方可。...
发布时间：2017-09-14 00:08
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 三文鱼骨两段苦瓜一条相克食物 盐按个人口味豉油按个人口味糖按个人口味相克食物料酒...
发布时间：2017-09-14 00:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 拉肠粉150克 水200克 肉末50克油35克酱油适量 盐2克广东肠粉的做法1.先来张大合照2.肉...
发布时间：2017-09-14 00:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜200克相克食物豆干5块相克食物 油、盐适量 味精、开水适量韭菜炒豆干的做法1.先把...
发布时间：2017-09-14 00:03
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一块相克食物 尖椒适量大蒜适量相克食物 生抽适量 鸡精适量胡椒粉适量 盐适量浇汁...
发布时间：2017-09-14 00:01
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康五花肉：补肾、滋阴、益...
发布时间：2017-09-14 00:00
