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鱼煮豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐2块相克食物 鱼两斤香菜...

发布时间:2017-10-28 01:35

凉拌拍青瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血食材用料 青瓜两条 盐 鸡粉按口味放香菜相克食物 葱花 陈醋 生抽...

发布时间:2017-10-28 01:33

爆炒墨鱼仔的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 墨鱼仔200g辣椒一根相克食物洋葱半个相克食物葱少许相克食物 盐少许料酒少许 生抽少许...

发布时间:2017-10-28 01:31

水晶桂花糕的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉150g 澄粉75g 玉米油40ml 温开水200ml白砂糖80g相克食物水晶桂花糕的做法1.步骤不见了...

发布时间:2017-10-28 01:31

海洋慕斯杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 蛋糕片n片酸奶100克相克食物 安佳淡奶油120克 吉利丁片10克+10克 雪碧适量 饼干二三片 白巧克...

发布时间:2017-10-28 01:31

香菇酱意粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 全麦意粉200克 肉馅100克香...

发布时间:2017-10-28 01:31

冰糖银耳雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料梨1个相克食...

发布时间:2017-10-28 01:29

油渣清炒雪里红的做法和食材用料及健功效

食材用料雪里红相克食物 肥猪肉 蒜红辣椒盐鸡精油渣清炒雪里红的做法1.锅内水烧开加雪里红煮2分钟2.把煮好的雪里红放入冷水中浸...

发布时间:2017-10-28 01:29

缤纷果蔬沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀西芹:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料哈密瓜3小半相克食物西芹适量相克食...

发布时间:2017-10-28 01:27

肉烧鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物五花肉姜...

发布时间:2017-10-28 01:27

美白养颜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料杨梅100克相克食物梨...

发布时间:2017-10-28 01:27

琥珀核桃的做法和食材用料及健功效

食材用料 核桃仁适量白糖40g相克食物油3勺 水3勺琥珀核桃的做法1.纸皮核桃备用2.剥出核桃仁(不用纠结剥不出完整的核桃仁因为小...

发布时间:2017-10-28 01:26

梅干菜蒸肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉250克相克食物 梅干菜150克 生抽1汤匙胡椒粉适量 胡...

发布时间:2017-10-28 01:26

人人遇百财的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料大白菜相克食物鸡蛋相克食...

发布时间:2017-10-28 01:26

哈密瓜生日蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 水50克 鲜奶30克 植物油45克 细砂糖70克 装饰...

发布时间:2017-10-28 01:26

哥教你吃龙虾嘛的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 母龙虾土豆相克食物梨相克食...

发布时间:2017-10-28 01:25

黄豆猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄半个相克食物黄豆半碗(干豆)相克食...

发布时间:2017-10-28 01:23

油泼牡蛎的做法和食材用料及健功效

食材用料 牡蛎肉500克 葱、姜、蒜、辣椒少许蚝油油泼牡蛎的做法1.新鲜牡蛎肉洗净、焯水。2.葱姜蒜末、蚝油、盐、醋、辣椒丝。3....

发布时间:2017-10-28 01:23

黄瓜拌牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 熟牛肉200克黄瓜2根相克食物 花椒油一...

发布时间:2017-10-28 01:22

冰桔茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 金桔汁20克 水400克 青金桔1个 糖水20克冰桔茶的做法1.1/20克金桔汁2.2/40CC的水3.3/20CC的糖水4.4/青金桔1个...

发布时间:2017-10-28 01:20