健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物

食材用料 荠菜水饺1kg大蒜1个相克食物 味极鲜适量香油少量醋适量相克食物水饺沾水 私房配料的做法1.准备好灌汤水饺2.大蒜切碎备

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小

大风水第20集剧情介绍　　李仁任面对奄奄一息的皇上,告诉他不要担心很多事情,宝位会有您儿子江宁府院大君继承,那位王年幼无知的

健康功效 麦冬：清心、润肺、生津山药：止泻、健脾、补肺食材用料白木耳6克相克食物麦冬3克相克食物天冬1.5克枸杞1克相克食物山

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉2斤 红干椒10个 盐2勺白糖5大匙相克食

食材用料 大豆腐200克小葱2棵相克食物 红干椒2个大蒜2瓣相克食物 郫县豆瓣酱1勺食用油适量香油少许水淀粉适量 鸡精适量 热水适量

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾300克相克食物葱两个相

健康功效 海参：补肾、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料海参4个相克食物香菇100克相克食物

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 瘦肉适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺 味极鲜酱油适量

健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子500克冰糖120克相克食物桔子糖水的做法1.把桔子去皮，冰糖称重。2.桔子扒成小瓣，

食材用料马铃薯2个相克食物 瘦肉50克 红辣椒两个葱适量相克食物醋适量相克食物 盐适量油适量马铃薯炒肉的做法1.土豆削皮洗净切丝

食材用料 通菜一把 腐乳两块 油渣子适量 盐味精适量腐乳炒通菜的做法1.通菜摘好泡水洗净2.捞起沥水3.锅里放入油渣子炸出油4.再放

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料小白菜3棵相克食物西红柿1个相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 糯米面75克 粘米面75克 澄面50克

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红辣椒5斤 盐300g味精100g相克

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土鸡蛋2只韭菜一小把相克食物 精盐3克味精少许相克食

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 食油适量 猪前腿瘦肉80克蒜适量相克食物 生抽适量料酒适量水淀粉适量姜适量相克食

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡肉：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料粉丝一包相克食

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉100克相克食物黄瓜