食材用料 新鲜长豆角750克 盐3小勺蒜头3瓣相克食物 带盖密封性好的玻璃瓶1个自制酸豆角的做法1.把长豆角洗干净，分两把，用绳子...
发布时间：2017-09-29 16:17
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦片200克 巧克力味蛋白粉50克香蕉1...
发布时间：2017-09-29 16:12
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物腊肠2条相克食物油适量蒜适量相克食物 盐适量西兰花炒腊肉的做法...
发布时间：2017-09-29 16:10
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼3条相克食物葱1小段相克食物姜1小块相克食物料酒5克面粉1面勺 味极鲜酱油10克鸡蛋1...
发布时间：2017-09-29 16:09
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料豆皮1张相克食物芹菜适量相克食物葱2根相克食物油适量 盐适量 麻辣鲜适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-29 16:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料窝瓜1/3个相克食物土豆2个相克食物 肉少许葱适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-09-29 16:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子5根相克食物 猪肉...
发布时间：2017-09-29 15:55
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 羊腿肉汤适...
发布时间：2017-09-29 15:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物 面条一斤胡萝卜一块相克食物 葱姜蒜片各一勺牛肉面的做法1.牛...
发布时间：2017-09-29 15:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 葱，蒜适量油适量 生抽少许 盐，白醋适量醋溜土豆丝的做法1.土豆丝用...
发布时间：2017-09-29 15:51
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑...
发布时间：2017-09-29 15:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克牛奶130克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖30克相...
发布时间：2017-09-29 15:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 杭椒16个 红辣椒2个油3汤勺 盐1茶匙白糖半茶匙相克食物 生抽1汤勺醋半汤勺相...
发布时间：2017-09-29 15:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70g鸡蛋2个相克食物 细砂糖（加入蛋黄中）20g 细砂糖（加入蛋白中...
发布时间：2017-09-29 11:47
食材用料 干松茸适量黄油适量烤松茸的做法1.准备干松茸片和黄油2.干松茸片先用40度温水浸泡半小时，恢复弹性。3.半小时后捞出沥...
发布时间：2017-09-29 11:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料西红柿50g相克食物鸡腿100g相克...
发布时间：2017-09-29 11:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉350克牛奶230克相克食物黄油35克 盐2克 酵母4克...
发布时间：2017-09-29 11:42
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茭白5个相克食物五花肉5俩...
发布时间：2017-09-29 11:42
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟肥肠200克青...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西红柿1...
发布时间：2017-09-29 11:39
