健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料胡萝卜120克相克食物大...
发布时间：2017-09-25 20:27
食材用料糯米粉200克 黄豆粉50克 细砂糖10克 玉米油少量 豆沙适量驴打滚的做法1.成品图2.糯米粉，黄豆粉，白糖称重3.糯米粉放在...
发布时间：2017-09-25 20:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面，低筋面145克，45克 橄榄油10克牛奶100...
发布时间：2017-09-25 20:26
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料干香菇八个相克食物蒜三小个相克食物芝士适量相克食物 椒盐粉1g 黑胡椒粉1g芝士蒜烤...
发布时间：2017-09-25 20:26
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂相克食物白糖相克食物果丹皮的做法1.新鲜山楂洗净2.切开去核3.加少许水...
发布时间：2017-09-25 20:25
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料豆腐干200g相克食物韭菜适量相...
发布时间：2017-09-25 20:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 凉粉1块黄瓜1根相克食物 小米椒2、3个豆豉1勺相克食物姜2片相...
发布时间：2017-09-25 20:23
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾10只鹌鹑蛋10个相克食物 上海青两颗 肉沫300克 火腿沫一大匙 香菜叶10片 盐...
发布时间：2017-09-25 20:23
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼相克食物 蒜蓉 欧芹 黑胡椒粒蒜香三文鱼的做法1.三文鱼先用少许盐、胡椒粉腌约...
发布时间：2017-09-25 20:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉200克 糖浆150克油50克紫薯100克相克食物 枧水3克 馅料...
发布时间：2017-09-25 20:22
食材用料鹅蛋一个 葱花一勺 盐一盐勺鹅蛋烧的做法1.准备食材。2.鹅蛋葱花盐，搅拌均匀待用。3.锅内刷一层油。4.小火，盛一汤勺铺...
发布时间：2017-09-25 20:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕200克相克...
发布时间：2017-09-25 20:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料 蛋糕底. 消化饼6片黄油10g 慕斯糊. 芒...
发布时间：2017-09-25 20:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁100克相克食物香菇...
发布时间：2017-09-25 20:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉100克相克食物 豇豆角400克蒜1头...
发布时间：2017-09-25 20:19
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米适量相克食物地瓜适量相克食物胡萝卜适量...
发布时间：2017-09-25 20:16
食材用料 全脂牛奶500ml白砂糖100g相克食物炼乳的做法1.牛奶倒入不锈钢锅中2.糖倒入牛奶中3.开大火，不停的搅拌，直至沸腾。4.当...
发布时间：2017-09-25 20:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1相克食物 碗1 沙糖少许沙糖蒸蛋的做法1.把蛋打到碗里2.放沙糖3.放入锅...
发布时间：2017-09-25 20:16
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肚100克相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:15
食材用料小黄鱼500g 盐10g鸡蛋1个相克食物面粉150g 面包糠100g 葱，番茄酱适量酥煎小黄鱼+番茄酱的做法1.准备好清洗干净的小黄鱼...
发布时间：2017-09-25 20:15
