健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料蛤蜊350克相克食物 葱段2根 姜末25克 蒜末25克 干辣椒段6根花生...
发布时间：2017-09-21 15:37
食材用料蒜苔相克食物 肉 生抽 盐油蒜苔炒肉的做法1.蒜苔洗净切成2CM长的小段。准备一锅清水焯烫蒜台6分钟。2.焯好后过下凉水，...
发布时间：2017-09-21 15:37
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸭蛋3个相克食物 肉泥250克虾皮适...
发布时间：2017-09-21 15:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油120g 糖粉80g 全蛋130G 泡打粉1.5小匙 低粉400g 哈密瓜馅400g 蛋黄...
发布时间：2017-09-21 15:34
食材用料 剑虾100公克葱1支相克食物蒜头3粒相克食物 红辣椒1/2支 地瓜粉适量 盐1/2小匙 白胡椒粉1小匙咸酥剑虾的做法1.剑虾剪去...
发布时间：2017-09-21 15:34
食材用料 椰子一个 子鸡（嫩鸡）一只 料酒、酱油、盐、糖、姜椰子鸡的做法1.椰子一个，顶部锯下直径８厘米左右的一圆盖，倒出椰...
发布时间：2017-09-21 15:31
食材用料糯米粉200g 豆沙馅150g 发酵粉2g 温水适量炸糕的做法1.准备食材，糯米粉，豆沙馅，酵母粉，温水2.除豆沙馅以外的所有食...
发布时间：2017-09-21 15:30
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3根相克食物 麦片160克 鲜枣180克 去核 切块 植物油80毫升 香草精5毫升健康香蕉曲...
发布时间：2017-09-21 15:29
食材用料 面条200克 肉臊子两勺 肉臊子做法以前发过，到我菜谱里找。 老豆腐一小块胡萝卜半根相克食物木耳一小把相克食物韭菜一...
发布时间：2017-09-21 15:27
食材用料 猪肉末150克 甜玉米粒少许 葱花少许 胡萝卜末少许 姜末少许 盐适量糖适量相克食物淀粉少许 生抽适量鲜肉烧麦的做法1.备...
发布时间：2017-09-21 15:26
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物 百花蜂适量蜂蜜蒸南瓜的做法1.南瓜洗净去皮2.南瓜切成大块...
发布时间：2017-09-21 15:24
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-21 15:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条适量土豆一个相克食物猪肉适...
发布时间：2017-09-21 15:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄3枚牛奶240g相克食物 淡奶油150g 细砂糖50g 香草荚1/4根 香草精少量香草冰激凌的做法1....
发布时间：2017-09-21 15:22
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料竹笋100克相克食物火腿20...
发布时间：2017-09-21 15:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质石榴：止泻、止血、生津止渴蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶200毫升相克食物石榴一个相克食...
发布时间：2017-09-21 15:18
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条 泡椒10个葱适量相克食物蒜头4瓣相克食物生姜一小块相克食物 剁椒一勺 盐适...
发布时间：2017-09-21 15:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋5相克食物 低筋...
发布时间：2017-09-21 15:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨400克相克食物蒜头3瓣相克...
发布时间：2017-09-21 15:13
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料带鱼1条相...
发布时间：2017-09-21 15:12
