食材用料 高筋面粉俩碗 南瓜泥一勺 紫薯泥一勺白砂糖一勺相克食物 酵母俩勺花式馒头的做法1.南瓜上锅蒸熟捣成泥2.和面粉混合揉成...
发布时间：2017-09-14 21:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨一条相克食物 干葱适量香菜适量相克食物 盐适量油适...
发布时间：2017-09-14 21:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉450克猪油160克鸡蛋2个相克食物 水100ml 盐5克 蜜豆200克白糖100克相克...
发布时间：2017-09-14 21:16
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁十个相克食物香肠半根相克...
发布时间：2017-09-14 21:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜少半把相克食物虾一碗...
发布时间：2017-09-14 21:13
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白适量相克食物 瘦肉适量油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许 葱姜蒜...
发布时间：2017-09-14 21:12
食材用料 熟猪耳1个 青红线椒适量葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量 鸡精适量回锅猪耳的做法1.卤熟的猪耳朵切丝，青红线椒...
发布时间：2017-09-14 21:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蕃茄1个鸡蛋1个相克食物 干面条1小把油适量 盐少许葱3根相克食物蕃茄鸡蛋汤...
发布时间：2017-09-14 21:06
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 熟面条60...
发布时间：2017-09-14 21:05
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜一小根相克食物葱两根相克食物...
发布时间：2017-09-14 20:55
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜2棵相克食物 干香茹2个蒜适量相克食物蚝油适量酱...
发布时间：2017-09-14 20:55
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花鲢鱼身1条 双孢菇5一6个 豆腐果1大把黄...
发布时间：2017-09-14 20:53
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉400克 发酵粉4克 水240克 猪肉馅250克大葱2...
发布时间：2017-09-14 20:48
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇11朵相克食物青菜8颗相克食物 盐适量糖适量相克...
发布时间：2017-09-14 20:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 泡发好的新西兰花胶6块牛奶250克相克...
发布时间：2017-09-14 20:42
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1节相克食物 红辣...
发布时间：2017-09-14 20:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料干辣椒适量相克食物五花肉适量姜适量相克食物食用...
发布时间：2017-09-14 20:21
食材用料 奶粉150克 麦片2块约60克 费列罗一颗 装饰糖片少许牛奶麦片的做法1.准备所需食材2.冲奶3.将麦片放入冲好的牛奶中搅拌4....
发布时间：2017-09-14 20:21
健康功效 米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食物 咖喱酱30克 葱...
发布时间：2017-09-14 20:06
